ゴルファーのメンタル強化 アマチュアゴルファーの目標達成 イップス改善
メンタルがもっと強ければ… と思っているだけでは強くなりません！
良いラウンドのための重要ポイントは
技術の習得・身体の調整・コースマネジメント・メンタルの調整技術
本番で実力を発揮するためには、これらをバランスよく向上することです。
ところで、こんな経験はありませんか？
・いつも 朝一のショットは緊張してうまく打てない…
・池やバンカーを目の前にすると恐怖感がやってきて、「行きたくない」と思えば思うほど、なぜか「打ってはいけない方向」へ行ってしまう…
・バンカーに捕まると、また失敗するんじゃないかと不安感が強くなって、結局また失敗…
・パターやアプローチの時、手がしびれ、ギクシャクしてスムーズに動かせないことがある…
・ずーっと何年もスコアが変わらない。練習してもうまくならないと思い始めた…
・プライベートなら楽しくラウンドできるのに、競技会に出場すると緊張して、いつもの実力を出せずに終わってしまう…
こういうことを繰り返していては、何年たっても望む結果を出せないことになります。
これらゴルフの上達を妨げる状態を変えるには、現在の「精神力」で「頑張る」ことでどうにかなる… というような単純なものではありません。
練習をしているときから、あるいは練習を開始する前から、意図的にメンタルを変えていくトレーニングを積んでいくことが必要です。メンタルスキルトレーニングと呼んでいます。
メンタルの状態はパフォーマンスの質に大きく影響します。
最高のパフォーマンスを発揮するには、身体とそれを動かす脳・筋肉・神経群が自分の指令をきちんと伝達できる状態になっていることが必要です。
また、指令を送る側の「思考」をコントロールできていなければ「最良の選択」、「最良の判断」はできません。
メンタルトレーニングとは、競技力向上のために使える「心理的スキル」や「心理テクニック」を手に入れて、どのような場面でも自分をしっかりコントロールするトレーニングを積むことです。
ゴルフにおけるメンタルトレーニングの目的は、自分自身をきちんとコントロールして、どんな状況でも自己のパフォーマンスを発揮できる状態をつくり、その先に広がる最高のラウンドを目指していくことにあります。
内面を最高レベルに高め 『選手の思い』を実現に導く
まず、自分自身に問いかけてください。
この一年間で
自分を取り巻く環境は変わりましたか？
自分が望むステージに上がりましたか？
なりたい姿になっていますか？
もし、今変化していないのなら、この先も変化しないかもしれません。自分の力で変化を意図的に作り出さなければ誰も変えてはくれません。この先も現状のままで過ぎていくことになる可能性大です。
まず自分自身に深く問いかけ、本当にやりたいことは何を見つめましょう。
なりたい自分の姿、欲しい結果はどういうものであるか？ 何を望んでいるのか？ を 明確に、より鮮明に見つけ出すプロセスが必要です。
応用スポーツ心理学、脳機能についての理解、認知科学的なプロセスを踏み、内面を鍛え上げるスキルトレーニングによって、しっかりと科学的にメンタル面の改善とゴルフ技術向上の両面から成長を促す助言が必要な時代なのです。
プロフェッショナルのコーチングが必要な理由が ここにあります。
「すべての価値ある変革は内側から始まり外側に広がる」（故ルー・タイスの言葉） 〜 あなたの内面の変革が あなたの周りに変化を起こすのです。
浜井コーチからのメッセージ
こんにちは 浜井 哲吉(はまい てつよし) です。
私は、ゴルフコーチとして、これまで多くのゴルファーにレッスンをしてきました。レッスンしながら、技術の習得にも内面の問題が大きく影響することを長年感じていました。
メンタルトレーニングや脳の機能などを学び、それを取り入れて指導を行ない、次々に成果が上がるようになっています。アマチュアの中部チャンピオン、アマチュア日本チャンピオンも誕生しています。
選手たちに 内面（気持ちと考え方）を変えるアドバイスをすることで技術が向上し、好結果を出す選手が、続々とあらわれるようになってきたのです。
そして本物のコーチングとは何か？について深く学ぶようになっていきました。現在も思考や感情、脳の機能、脳と身体の関係などを深く研究を続けています。
タイガー・ウッズの内面の強さは、どのように形成されたのかを中心に研究を進めていきました。とくに父親のアール・ウッズ氏は、どのように息子のタイガーに接し、どのように導いていったのか？ どのような言葉をかけ、どのようなコーチをつけてきたのかを研究していきました。
そしてたどり着いた情報が、アール・ウッズ氏が彼の米軍時代のキャリアの中で学んでいた教育（ルー・タイスのＴＰＩ教育プログラム）が大きく影響している、という情報でした。
米国自己啓発界で世界的権威ルー・タイスのＴＰＩ自己変革教育プログラムは、米国の国防総省を始め、州政府機関や警察、米国オリンピック代表チームやアスリート、プロスポーツ選手の多くに採用されているエクセレントプログラムであり、多くの米国の有力大企業にも導入されている自己啓発教育です。
私自身が、ルー・タイスの最高峰の自己変革プログラムTPIEを受講したことで、とても明確な理解を得ることができました。
この大きな学びにより、論理的・科学的根拠を持って人間の内面にある大きな力を強く確信するに至ったのです。
そしてその後、私自身がルー・タイス会長から直接コーチング法を学ぶことができた という大きな幸運に恵まれ、その後、パフォーマンス・エンハンスメント・コーチングの資格を取得し、プロフェッショナル・コーチとしてコーチングを行なえるようになったのです。
私は、現在、プロゴルファー、トップアマチュア（日本アマチュア選手権出場者）トップジニア選手等にコーチングを行ない、選手の夢や目標を実現するプロコーチとしてサポートを続けています。
あなたは変わらぬ現状に、これからも縛り付けられて過ごしていきますか？
それとも人生の主役になりワクワクする競技人生を送りたいですか？
決めるのはあなた自身です。
現状を変えましょう！
あなたはまだまだ成長できます！
あなたの夢を実現して行きましょう！
一緒にあなたの望む道を創造していきましょう！
パフォーマンス エンハンスメント コーチング
by Dr.Tomabechi & Louis E. Tice 認定コーチ 浜井 哲吉
友だち追加でLINE公式【ゴルフスクール＆浜井コーチング】とつながることが出来ます。レッスンのお問合せ・予約・お申し込みはLINEで行うことが出来ます。
個人コーチング・お申込み手順について
一度、面談を行なわせていただきます。相談は無料です。
電話またはメールにてお問い合せ下さい。
コーチングの回数や期間の説明、コーチング料の提示を行います。
コーチングを申し込まれる方は、契約書の作成をいたします。
契約成立後、日程・場所の打ち合わせを行い、コーチングが開始されます。
コーチング料について
初回のセッション前の面談、ご質問、およびご相談は無料です。
お気軽にお問い合わせください。
基本料金 3〜6ヵ月のうちに6回のセッションで1セット
60分セッション×6回 54,000円(税込)〜
1年間の場合 月1回の12回のセッション1セット
60分のセッション×12回 108,000円(税込)〜
ご要望に応じて延長することもできます。(料金は回数で異なります)
柔軟に設計させていただきます。
良いラウンドのための重要ポイントは
技術の習得・身体の調整・コースマネジメント・メンタルの調整技術
本番で実力を発揮するためには、これらをバランスよく向上することです。
ところで、こんな経験はありませんか？
・いつも 朝一のショットは緊張してうまく打てない…
・池やバンカーを目の前にすると恐怖感がやってきて、「行きたくない」と思えば思うほど、なぜか「打ってはいけない方向」へ行ってしまう…
・バンカーに捕まると、また失敗するんじゃないかと不安感が強くなって、結局また失敗…
・パターやアプローチの時、手がしびれ、ギクシャクしてスムーズに動かせないことがある…
・ずーっと何年もスコアが変わらない。練習してもうまくならないと思い始めた…
・プライベートなら楽しくラウンドできるのに、競技会に出場すると緊張して、いつもの実力を出せずに終わってしまう…
こういうことを繰り返していては、何年たっても望む結果を出せないことになります。
これらゴルフの上達を妨げる状態を変えるには、現在の「精神力」で「頑張る」ことでどうにかなる… というような単純なものではありません。
練習をしているときから、あるいは練習を開始する前から、意図的にメンタルを変えていくトレーニングを積んでいくことが必要です。メンタルスキルトレーニングと呼んでいます。
メンタルの状態はパフォーマンスの質に大きく影響します。
最高のパフォーマンスを発揮するには、身体とそれを動かす脳・筋肉・神経群が自分の指令をきちんと伝達できる状態になっていることが必要です。
また、指令を送る側の「思考」をコントロールできていなければ「最良の選択」、「最良の判断」はできません。
メンタルトレーニングとは、競技力向上のために使える「心理的スキル」や「心理テクニック」を手に入れて、どのような場面でも自分をしっかりコントロールするトレーニングを積むことです。
ゴルフにおけるメンタルトレーニングの目的は、自分自身をきちんとコントロールして、どんな状況でも自己のパフォーマンスを発揮できる状態をつくり、その先に広がる最高のラウンドを目指していくことにあります。
内面を最高レベルに高め 『選手の思い』を実現に導くまず、自分自身に問いかけてください。
この一年間で
自分を取り巻く環境は変わりましたか？
自分が望むステージに上がりましたか？
なりたい姿になっていますか？
もし、今変化していないのなら、この先も変化しないかもしれません。自分の力で変化を意図的に作り出さなければ誰も変えてはくれません。この先も現状のままで過ぎていくことになる可能性大です。
まず自分自身に深く問いかけ、本当にやりたいことは何を見つめましょう。
なりたい自分の姿、欲しい結果はどういうものであるか？ 何を望んでいるのか？ を 明確に、より鮮明に見つけ出すプロセスが必要です。
応用スポーツ心理学、脳機能についての理解、認知科学的なプロセスを踏み、内面を鍛え上げるスキルトレーニングによって、しっかりと科学的にメンタル面の改善とゴルフ技術向上の両面から成長を促す助言が必要な時代なのです。
プロフェッショナルのコーチングが必要な理由が ここにあります。
「すべての価値ある変革は内側から始まり外側に広がる」（故ルー・タイスの言葉） 〜 あなたの内面の変革が あなたの周りに変化を起こすのです。
浜井コーチからのメッセージこんにちは 浜井 哲吉(はまい てつよし) です。
私は、ゴルフコーチとして、これまで多くのゴルファーにレッスンをしてきました。レッスンしながら、技術の習得にも内面の問題が大きく影響することを長年感じていました。
メンタルトレーニングや脳の機能などを学び、それを取り入れて指導を行ない、次々に成果が上がるようになっています。アマチュアの中部チャンピオン、アマチュア日本チャンピオンも誕生しています。
選手たちに 内面（気持ちと考え方）を変えるアドバイスをすることで技術が向上し、好結果を出す選手が、続々とあらわれるようになってきたのです。
そして本物のコーチングとは何か？について深く学ぶようになっていきました。現在も思考や感情、脳の機能、脳と身体の関係などを深く研究を続けています。
タイガー・ウッズの内面の強さは、どのように形成されたのかを中心に研究を進めていきました。とくに父親のアール・ウッズ氏は、どのように息子のタイガーに接し、どのように導いていったのか？ どのような言葉をかけ、どのようなコーチをつけてきたのかを研究していきました。
そしてたどり着いた情報が、アール・ウッズ氏が彼の米軍時代のキャリアの中で学んでいた教育（ルー・タイスのＴＰＩ教育プログラム）が大きく影響している、という情報でした。
米国自己啓発界で世界的権威ルー・タイスのＴＰＩ自己変革教育プログラムは、米国の国防総省を始め、州政府機関や警察、米国オリンピック代表チームやアスリート、プロスポーツ選手の多くに採用されているエクセレントプログラムであり、多くの米国の有力大企業にも導入されている自己啓発教育です。
私自身が、ルー・タイスの最高峰の自己変革プログラムTPIEを受講したことで、とても明確な理解を得ることができました。
この大きな学びにより、論理的・科学的根拠を持って人間の内面にある大きな力を強く確信するに至ったのです。
そしてその後、私自身がルー・タイス会長から直接コーチング法を学ぶことができた という大きな幸運に恵まれ、その後、パフォーマンス・エンハンスメント・コーチングの資格を取得し、プロフェッショナル・コーチとしてコーチングを行なえるようになったのです。
私は、現在、プロゴルファー、トップアマチュア（日本アマチュア選手権出場者）トップジニア選手等にコーチングを行ない、選手の夢や目標を実現するプロコーチとしてサポートを続けています。
あなたは変わらぬ現状に、これからも縛り付けられて過ごしていきますか？
それとも人生の主役になりワクワクする競技人生を送りたいですか？
決めるのはあなた自身です。
現状を変えましょう！
あなたはまだまだ成長できます！
あなたの夢を実現して行きましょう！
一緒にあなたの望む道を創造していきましょう！
パフォーマンス エンハンスメント コーチング
by Dr.Tomabechi & Louis E. Tice 認定コーチ 浜井 哲吉
友だち追加でLINE公式【ゴルフスクール＆浜井コーチング】とつながることが出来ます。レッスンのお問合せ・予約・お申し込みはLINEで行うことが出来ます。
個人コーチング・お申込み手順について一度、面談を行なわせていただきます。相談は無料です。
電話またはメールにてお問い合せ下さい。
コーチングの回数や期間の説明、コーチング料の提示を行います。
コーチングを申し込まれる方は、契約書の作成をいたします。
契約成立後、日程・場所の打ち合わせを行い、コーチングが開始されます。
コーチング料について初回のセッション前の面談、ご質問、およびご相談は無料です。
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基本料金 3〜6ヵ月のうちに6回のセッションで1セット
60分セッション×6回 54,000円(税込)〜
1年間の場合 月1回の12回のセッション1セット
60分のセッション×12回 108,000円(税込)〜
ご要望に応じて延長することもできます。(料金は回数で異なります)
柔軟に設計させていただきます。